男人肾虚脱发吃什么好
发布时间:2018-11-07 13:28:57 来源:来自网络
男人肾虚脱发吃的食物是有很多,首先是可以吃这道冬虫夏草鸭肉汤的,是具有一定的补肾益气的作用,可以让患者的头发生长回来,是先要雄鸭给去毛跟内

男人肾虚脱发吃的食物是有很多,首先是可以吃这道冬虫夏草鸭肉汤的,是具有一定的补肾益气的作用,可以让患者的头发生长回来,是先要雄鸭给去毛跟内脏,洗干净,再放入到砂锅内,加入准备好的冬虫夏草,再放入一些食盐,姜葱,再加入清水用小火给煨炖,等到熟烂的时候就可以食用了。

不单单是这样,还可以吃这道生发黑豆汤的,是要准备芝麻,黑豆,枸杞,还有白糖,然后除了白糖以外,一起给放入到锅内,加入适量的清水,约煮半个小时以后再放入白糖,融化以后就可以等到温热的时候再连汤药都服用完,是要每天都吃一次,连服六十天,是可以起到滋养生发,补肾,补血的作用。

肾虚脱发的男性还可以吃这道果脯的,是要准备干的龙眼肉,小红枣,桑葚子,还有枸杞子,蜂蜜,然后先要将水倒入到锅内,放入这些除了蜂蜜以外的食材,煎煮三十分钟左右,再放入蜂蜜,继续煮到汁液粘稠就可以了,要每天都吃十克左右,是具有养血生发的作用,可以多吃几次的。

(编辑:南海滨)
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